স্থূল কুকুরকে খাওয়ানো: সম্পূর্ণ নির্দেশিকা, লক্ষণ, ডায়েট এবং ব্যায়াম

আজকাল মানুষ এবং কুকুর উভয়েই আগের চেয়ে বেশি অলস জীবনযাপন করে , বিশেষ করে শহুরে পরিবেশে। আর একারণেই আমরা দিন দিন অতিরিক্ত ওজনের কুকুর দেখতে পাচ্ছি । খাদ্যাভ্যাস এক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, কিন্তু কুকুরটি তার বয়স ও স্বাস্থ্য অনুযায়ী যথেষ্ট ব্যায়াম করছে কি না, সেটাও আমাদের বিবেচনা করতে হবে ।

মানুষের মতোই স্থূলকায় কুকুরও হৃদরোগ এবং এমনকি ডায়াবেটিসের মতো নানা সমস্যা ও অসুস্থতায় ভুগতে পারে । তাই, যদি আমরা দেখি আমাদের কুকুরের ওজন বাড়ছে বা এটি ইতিমধ্যেই এই অবস্থায় পৌঁছে গেছে, তাহলে আমাদের ব্যবস্থা নিতে হবে এবং প্রথম যে জিনিসটি পরিবর্তন করতে হবে তা হলো এর খাদ্যাভ্যাস।

প্রথমেই যা করতে হবে তা হলো, স্থূলতার জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি ভালো মানের কুকুরের খাবার কেনা। অতিরিক্ত ওজনের কুকুরের খাবারে শর্করা ও চর্বি কম এবং প্রোটিন ও ফাইবার বেশি থাকে , যা তাদের ওজন কমাতে সাহায্য করে। তবে, আপনার কুকুরকে প্রতিদিন ঠিক কী পরিমাণে খাওয়াবেন, সে বিষয়ে আপনার পশুচিকিৎসকের সাথে কথা বলা খুব জরুরি , কারণ এই পরিমাণ তাদের বয়স এবং আকারের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হবে ।

যদিও এই খাবারগুলো সাধারণত খুব পুষ্টিকর এবং কুকুরের জন্য ভালো, মানুষের ডায়েট ফুডের মতোই এগুলোর স্বাদ বা গন্ধ কুকুরের পছন্দের খাবারের মতো হয় না। এই কারণে, আপনার কুকুর প্রথমে এটি খেতে অস্বীকার করতে পারে বা এড়িয়ে যেতে পারে। এমনটা হলে, আপনি এটি তাদের পুরোনো খাবারের সাথে মিশিয়ে দিতে পারেন অথবা অতিরিক্ত ওজনের কুকুরের জন্য তৈরি রেসিপি চেষ্টা করতে পারেন, যাতে তারা এতে অভ্যস্ত হতে পারে।

অন্যদিকে, একটি ব্যায়ামের রুটিন তৈরি করা অপরিহার্য , এবং কুকুরটি আরও ফিট হওয়ার সাথে সাথে এর তীব্রতাও ধীরে ধীরে বাড়াতে হবে। ব্যায়াম ছাড়া কুকুরের স্বাস্থ্যের উন্নতি হবে না, এবং এই রুটিনটি তাকে আরও দ্রুত অতিরিক্ত ওজন কমাতে সাহায্য করবে, যার ফলে কুকুরটি আরও স্বাস্থ্যবান ও চটপটে হয়ে উঠবে।

আপনার কুকুরের ওজন বেশি কিনা তা কীভাবে জানবেন?

প্রজাতিভেদে আকার ও গড়নে ভিন্নতা থাকলেও কিছু সার্বজনীন লক্ষণ রয়েছে: আলতো করে পাঁজরের উপর হাত রাখুন; যদি চাপ না দিয়ে পাঁজরের হাড় অনুভব করা না যায় এবং উপর থেকে দেখলে কোমর সুস্পষ্ট না হয় , তাহলে সম্ভবত শরীরে অতিরিক্ত মেদ রয়েছে। পাশ থেকে দেখলে পেটটি পাঁজরের খাঁচার পেছনে ভেতরের দিকে ঢুকে থাকবে । সন্দেহ হলে, আপনার পশুচিকিৎসক দ্বারা অনুমোদিত একটি বডি কন্ডিশন স্কোর স্কেল ব্যবহার করুন।

পশুচিকিৎসা সহায়তা: ওজন লক্ষ্য এবং পরিকল্পনা

আপনার কুকুরের ওজন বেশি বলে মনে হলে, তাকে পশুচিকিৎসকের কাছে নিয়ে যান । তিনি আপনার কুকুরের অবস্থা মূল্যায়ন করবেন, শারীরিক কারণগুলো (যেমন হাইপোথাইরয়েডিজম, কুশিং সিনড্রোম, গাঁটের ব্যথা, শ্বাসকষ্ট) বাতিল করে দেবেন এবং একটি আদর্শ ওজন নির্ধারণ করবেন । আদর্শ ওজনের উপর ভিত্তি করে দৈনিক খাবারের পরিমাণ গণনা করা হয় এবং নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় তা সমন্বয় করা হয়। হঠাৎ ওজন কমানো এড়িয়ে, প্রতি সপ্তাহে প্রায় ১-২% ওজন কমানো একটি বাস্তবসম্মত হার । বন্ধ্যা করা কুকুর বা যেসব প্রজাতির কুকুরের এই রোগ হওয়ার প্রবণতা বেশি, তাদের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত সমন্বয়ের প্রয়োজন হতে পারে।

খাবার পরিবর্তন করার সময় কী বিবেচনা করবেন

তাদের স্বাভাবিক খাবারের অর্ধেক (অর্থাৎ ‘অর্ধ-খাদ্য’ খাদ্যতালিকা) দেওয়া বাঞ্ছনীয় নয় । খাদ্যতালিকায় কোনো পরিবর্তন না এনে খাবারের পরিমাণ কমালে ভিটামিন ও খনিজ পদার্থের ঘাটতি দেখা দেয় এবং এতে পেট ভরে না । সঠিক পদ্ধতি হলো একটি নির্দিষ্ট হ্রাসকৃত খাদ্যতালিকা অনুসরণ করা , যাতে শক্তির ঘনত্ব কম এবং আঁশের পরিমাণ বেশি থাকে। বমি বা ডায়রিয়া এড়াতে কয়েক দিন ধরে ধীরে ধীরে এই পরিবর্তন বজায় রাখুন।

রান্নাঘরের দাঁড়িপাল্লা ব্যবহার করে খাবারের পরিমাণ মেপে নিন ; মাপার কাপ সহজেই ভুল পরিমাপ করতে পারে (ছোট কুকুরের ক্ষেত্রে, কয়েকটি অতিরিক্ত পেলেটও অনেক পার্থক্য গড়ে দেয়)। ট্রিট এবং চিবানোর জিনিস দৈনিক ক্যালোরির সর্বোচ্চ ১০%-এর মধ্যে সীমাবদ্ধ রাখুন এবং খাবারের পরিমাণ থেকে তা বাদ দিন । আপনি যদি ট্রিট দেওয়ার হার বজায় রাখতে চান, তবে সেগুলোকে ছোট ছোট টুকরো করে দিন। মানুষের খাবার এড়িয়ে চলুন : উদাহরণস্বরূপ, প্রায় ৬০ গ্রাম পনির একটি ২০ কেজি ওজনের কুকুরের দৈনিক ক্যালোরির প্রায় এক-চতুর্থাংশ পূরণ করতে পারে।

অতিরিক্ত ওজনের কুকুরের জন্য খাবার: কীভাবে চয়ন করবেন

সুস্পষ্ট পুষ্টি উপাদানের তালিকা সহ স্বনামধন্য প্রস্তুতকারকদের খাবার বেছে নিন । আপনার কুকুরের ওজন যদি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি হয়, তবে পশুচিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওজন নিয়ন্ত্রণের খাদ্যতালিকা বিবেচনা করুন। কম শক্তি ঘনত্ব , পেশীর ভর বজায় রাখার জন্য নিয়ন্ত্রিত প্রোটিনের পরিমাণ এবং তৃপ্তিদায়ক ফাইবারযুক্ত খাবার খুঁজুন । এল-কার্নিটিনের মতো উপাদান চর্বি ব্যবহারে সাহায্য করে; ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড প্রদাহ এবং ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষায় সহায়তা করে; এবং প্রিবায়োটিক ও প্রোবায়োটিক অন্ত্রের স্বাস্থ্যকর জীবাণুগোষ্ঠী তৈরিতে সাহায্য করে। আপনার কুকুরের হজমে সংবেদনশীলতা থাকলে , হাইপোঅ্যালার্জেনিক ফর্মুলা বিবেচনা করুন। খাদ্যতালিকা নিজে থেকে রোগ নিরাময় করে না : সর্বদা আপনার পশুচিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন।

তৃপ্তি বাড়ানোর জন্য সরঞ্জাম এবং কৌশল

খাওয়ার গতি কমাতে স্লো-ফিড খেলনা ব্যবহার করুন ; এতে পেট তাড়াতাড়ি ভরে যায় এবং বেশিক্ষণ স্থায়ী হয়। এমন খেলনা বা বল ব্যবহার করুন যেগুলোর ভেতরে বড় অংশের কিছুটা ভরে দেওয়া যায়: এগুলো শক্তি খরচ বাড়ায় এবং একঘেয়েমি কমায়। হালকা খাবার হিসেবে নিরাপদ ফল ও সবজি ছোট ছোট টুকরো করে দিন (গাজর, শসা, বীজহীন আপেল)। খাবারের বাটির আকার পরিবর্তন করুন : ছোট বাটিতে খাবারের পরিমাণ বেশি মনে হয়।

অতিরিক্ত ওজনের কুকুর: ব্যায়াম করতে ভুলবেন না

শুধু আপনার কুকুরের খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করাই যথেষ্ট নয়। একটি পর্যায়ক্রমিক ব্যায়ামের কর্মসূচি তৈরি করুন: যদি অস্থিসন্ধিতে টান থাকে, তবে হাইড্রোথেরাপি বা নরম পৃষ্ঠে ব্যায়াম দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে এর সময়কাল ও তীব্রতা বাড়ান । আরামদায়ক গতিতে প্রতিদিন কমপক্ষে ৩০ মিনিটের হাঁটা , মন ও শরীর উভয়কেই উদ্দীপিত করে এমন খেলাধুলা এবং, অবশেষে, আপনার পশুচিকিৎসক অনুমোদন করলে , বাধা অতিক্রমের কোর্স বা আরামদায়ক সাইকেল চালানোর লক্ষ্য রাখুন। অতিরিক্ত গরম হওয়া থেকে বিরত থাকুন এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার কুকুর বিশ্রাম নেয়।

অতিরিক্ত ওজনের ঝুঁকি এবং সাধারণ কারণগুলি

অতিরিক্ত চর্বি কেবল আপনাকে ভারী করে না, এটি একটি অন্তঃস্রাবী টিস্যু যে মুক্তি দেয় অ্যাডিপোকাইনস প্রোইনফ্ল্যামেটরি। এটি এর সাথে সম্পর্কিত ডায়াবেটিস ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণে, উচ্চ রক্তচাপ, সমস্যা লিভার, হজম, শ্বাসযন্ত্রের y আর্টিকুলার (অস্টিওআর্থারাইটিস), জটিলতা প্রজননমূলক y মেনোর জীবনের গুণমানঅতিরিক্ত ওজনের কুকুরের একটি কম আয়ুকারণগুলির মধ্যে রয়েছে: অনুপযুক্ত ডায়েট (অতিরিক্ত কার্বোহাইড্রেট এবং ক্যালোরি), অতিরিক্ত পুরষ্কার, কম ক্রিয়াকলাপ, লা তথ্যহীনতা রেশন এবং নির্দিষ্ট কিছু বিষয়ে জেনেটিক প্রবণতা কিছু জাতের মধ্যে।

উন্নত অভ্যাস এবং খাদ্য বিকল্প (তত্ত্বাবধানে)

দৈনিক রেশন ভাগ করুন ২-৩ শট স্থিতিশীল করার জন্য গ্লুকোজ এবং খাবারের আকাঙ্ক্ষা কমাতে পারেন। আপনি অল্প পরিমাণে যোগ করতে পারেন তন্তু (উদাহরণস্বরূপ, psyllium) সর্বদা পেশাদার পরামর্শের সাথে তৃপ্তি এবং পরিবহন উন্নত করতে। পুনরায় সংজ্ঞায়িত করে পুরষ্কার: মাংসের খাবারকে অগ্রাধিকার দিন ডিহাইড্রেটেড লীন অথবা নিরাপদ সবজি; যদি আপনি ব্যবহার করেন বিনোদনমূলক হাড়, যে তারা পর্যাপ্ত এবং সর্বদা সাথে থাকে রক্ষণাবেক্ষণকিছু পরিবার বেছে নেয় প্রাকৃতিক খাদ্য o বমি করার; প্রয়োজন একটি পেশাদার সূত্রায়ন ভারসাম্যহীনতা এড়াতে এবং সর্বাধিক করতে স্বাস্থ্যবিধি. লা স্নিগ্ধ খাদ্য (রান্না করা মুরগি/ডিম, ভাত এবং সবজি, কোনও মশলা ছাড়াই) এই ফর্মে কার্যকর সময়গত হজমজনিত ব্যাধির জন্য, দীর্ঘস্থায়ী ওজন কমানোর পদ্ধতি হিসেবে নয়। মনে রাখবেন: ওজন কমানোর পরিকল্পনা এগুলো মাসের পর মাস টিকে থাকে এবং অর্জিত ওজন বজায় রাখার জন্য ধারাবাহিকতা প্রয়োজন।

আপনার পশুচিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে পরিমিত ও নিয়ন্ত্রিত খাবারের পরিমাণ , ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য নির্দিষ্ট খাবার , সীমিত পরিমাণে ট্রিট , পেট ভরা রাখার উপায় এবং পর্যায়ক্রমিক ব্যায়ামের সমন্বয়ে আপনার কুকুর নিরাপদে তার শারীরিক অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে এবং দীর্ঘমেয়াদে আদর্শ ওজন বজায় রাখতে পারে।